Gescheiden en toch nog ruzie?

Ook nadat jullie scheiding definitief is geworden kunnen ruzies nog steeds voorkomen. Vooral als je bijvoorbeeld aan elkaar verbonden blijft door jullie kinderen of een gezamenlijke onderneming.

Scheiden is al geen pretje. En ná jullie scheiding elkaar nog steeds wekelijks in de haren vliegen is bijzonder vermoeiend en frustrerend.

Let's Mediate biedt voor deze situaties een training Conflictvaardig na een scheiding aan.

Deze training kan op verschillende manieren gevolgd worden:

Individueel
Samen met je ex-partner
Als groep

Individueel

Is je ex-partner niet te porren voor deze training? Geeft niks, ook als jij deze training alleen volgt zul je snel resultaat zien. Immers: bestaande patronen worden door jullie beiden in stand gehouden. Zodra één van jullie die patronen doorbreekt, volgt de ander vanzelf.

Dit traject bestaat uit 2 sessies:

Persoonlijk intakegesprek;
Sessie 1: uitleg over het ontstaan van ruzies en hoe die zich ontwikkelen;
Sessie 2: kijken naar jullie lastigste gespreksonderwerpen.

Kosten: € 250,- incl. BTW, excl. eventuele reiskosten.

Samen met je ex-partner

Dit traject bestaat uit 4 sessies:

Aparte intakegesprekken met elk van jullie;
Gezamenlijke sessie waarin jullie uitleg krijgen over het ontstaan van ruzies en hoe die zich ontwikkelen;
Aparte gesprekken met elk van jullie;
Gezamenlijke sessie waarin we samen kijken naar jullie lastigste onderwerpen.

Kosten: € 450,- incl. BTW, excl. eventuele reiskosten.

In een groep

Periodiek organiseren wij groepstrainingen. Als er een groepstraining gepland staat, vindt u die op deze pagina. Zo niet, dan kunt u contact met ons opnemen voor meer informatie.

Kosten: € 50,- per persoon, incl. BTW

Het doel van deze training

Nadat je deze training hebt gevolgd heb je:

Kennis over het ontstaan en de escalatie van ruzies;
Geleerd oog te hebben voor onderliggende basisbehoeften en belangen;
Geleerd een gesprek aan te gaan vanuit je eigen behoeften en zorgen;
Meer kennis over verschillende manieren van communiceren;

Locatie

De training vindt in principe plaats in onze warme en neutrale gespreksruimte in Rhenoy, maar in overleg kan worden gekeken naar een andere locatie.

Meer weten?

Bel 0345-764000 en stel je vraag.

De kunst van LSD

Communiceren is niet alleen praten, maar vooral ook luisteren. Goed luisteren doe je door af en toe samen te vatten wat je hebt gehoord. En door door te vragen als iets nog niet duidelijk is.

Het beste kun je daarvoor open vragen gebruiken (wie, wat, hoe, waar etc). Door goed te luisteren naar wensen en zorgen van een ander kun je erachter komen waar weerstand zit.

Als je dat weet kun je zorgen wegnemen of er oplossingen voor gaan zoeken. Actief luisteren is het begin van het begrijpen van de bedoeling van de ander. Met een goede samenvatting voelt de ander zich begrepen en gehoord.

Het gaat om de kunst van LSD: Luisteren, Samenvatten, Doorvragen.